Biodata Super Junior - Profil Video dan Foto

Profil Suju dalam Foto Biodata Super Junior - Para personil Super Junior seperti Leeteuk, Heechul, Hangeng, Yesung, Kang-In, Shindong, Sungmin, Eunhyuk, Donghae, Siwon, Ryeowook, Kibum, dan Kyuhyun pasti sudah tidak asing lagi bagi anda. Apalagi para penggemar lagu korea terbaru.

Ya, Super Junior yang sering disebut dengan SuJu memang merupakan boyband yang saat ini sangat terkenal diseluruh dunia. Boy band yang berasal dari Korea Selatan. Memang sebuah pencapaian luar biasa dalam bermusik. Mereka tidak hanya terkenal di Asia atau Negara Korea asal mereka. Tapi semua orang seakan setuju mengatakan mereka adalah boy band terbaik didunia saat ini.

A. INFORMASI SUPER JUNIOR

Daya Tarik Super Junior:
Daya tarik boyband Super Junior selain tampang cakep, ganteng  dan modis adalah bahwa mereka memiliki tingkat harmonisasi vokal yang sangat baik. Tentu, gaya tari mereka yang sinkron merupakan daya tarik tersendiri juga. Selain itu, mereka juga memiliki nilai seni yang sangat apik dan sesuai untuk kalangan remaja. Walaupun pada akhirnya, beragam kritik datang kepada mereka yang dinilai tidak baik jika perform secara live.

Album Super Junior:

•     2005: SuperJunior05 (TWINS)
•     2007: Don't Don
•     2009: Sorry, Sorry
•     2010: Bonamana
•     2011: Mr. Simple
•     2012: Sexy, Free, & Single/6jib

Lagu Super Junior yang Hits:

•     2005: "Show Me Your Love" (With TVXQ)
•     2006: "U"
•     2008: "U/TWINS" (Special Japan release)
•     2008: "Marry U" (Special Japan release)
•     2009: "Sorry Sorry"
•     2010: "Bonamana"
•     2011: "Mr. Simple"
•     2011: "SUPERMAN"
•     2011: "A-CHA"
•     2011: "Santa U Are The One"
•     2012: "Sexy, Free, & Single "
•     2012: "Form U"
•     2012: "SPY"

Video Super Junior:


Foto Super Junior:

super junior

super junior perform

wallpaper super junior

B. PROFIL dan Biodata PERSONIL SUPER JUNIOR

Foto Leeteuk Super Junior

1. Biodata Leeteuk (Eeteuk)
Nama asli: Park Jungsu
Nama Mandarin: Li Te
Nama panggilan: Angel Without Wings, Gaeteuk (oleh Heechul), Special Leader, Peter Pan, Ori (alias Bebek)
Tanggal lahir: 1 Juli 1983
Tempat lahir: Seoul Yeonshinnae
Tinggi badan: 178 cm
Berat badan: 59 kg
Golongan darah: A
Agama: Kristen
Posisi: Leader, sub-vocal
Saudara: kakak perempuan Park Inyoung (1982)
Hobi: piano, komposisi (musik), dengerin musik, nyanyi
Pendidikan: pindah dari Paekche Institute of the Arts ke Inha University

Foto Heechul Super Junior

2. Biodata Heechul
Nama Asli: Kim Hee Chul (Kim Hui Cheol)
Nama Panggilan: Cinderella, Heerobbong
Profesi: Aktor, penyanyi, host and model
Tanggal Lahir: 10 juli 1983
Tinggi: 179cm
Berat: 60kg
Zodiak: Cancer
Golongan Darah: AB

Foto Han Geng Super Junior

3. Biodata Han Geng
Nama Asli: Han Geng
Nama Panggilan: Beijing Fried Rice, Dragon (dari Shio China), Chinese prince
Tanggal Lahir: 9 Februari 1984
Tempat Lahir: Mudanjiang, Heilongjiang, China
Tinggi: 181 cm
Berat: 66 kg
Golongan Darah: B
Zodiak: Aquarius

Foto Yesung Super Junior

4. Biodata Yesung
Nama Asli: Kim Jongwoon
Nama Panggilan: Yesung, Cloud, Dog (from the Zodiac), Rabid Dog (Heechul’s nickname for Yesung)
Tanggal Lahir: 24 Agustus 1984
Tempat Lahir: Chunahn in Southern Choongchung Province
Tinggi: 178 cm
Berat: 64 kg
Golongan Darah: AB
Hobby: nyanyi, Dengerin musik, olahraga, membaca, Nonton TV

Foto Kangin Super Junior

5. Biodata Kangin
Nama Asli: Kim Youngwoon
Nama Panggilan: Kangin
Nama Mandarin: Qiang Ren
Tanggal Lahir: 17 Januari, 1985
Tinggi Badan: 180 cm
Berat Badan: 70 kg
Golongan Darah: O
Hobby: watching movies, singing, sport (martial arts), swimming

Foto Shindong Super Junior

6. Biodata Shindong
Nama Asli: Shin Donghee
Nama Panggilan: Shindong
Nama Mandarin: Shen Tong
Tanggal Lahir: 28 September, 1985
Tinggi Badan: 178 cm
Berat Badan: 90 kg
Golongan Darah: O
Hobby: Membaca komik, melihat film, menari

Foto Sungmin Super Junior

7. Biodata Sungmin
Nama asli: Lee Sungmin
Nama Mandarin/Barat: Cheng Min, Vincent Lee
Nama panggilan: Sweet Pumpkin, Minimi, Aegyo King, Rabbit
Tanggal lahir: 1 Januari 1986
Tempat lahir: Ilsan, Provinsi KyungGi
Tinggi badan: 175 cm
Berat badan: 57 kg
Golongan darah: A
Agama: Kristen
Posisi: lead vocal
Saudara: adik laki-laki Lee Sungjin
Keahlian/Hobi: bela diri China, akting, nonton film, main musik
Pendidikan: pindah dari Seoul Arts University; sekarang mahasiswa di Myongji University

Foto Eunhyuk Super Junior

8. Biodata Eunhyuk
Nama Asli: Lee Hyukjae
Nama Panggilan: Eunhyuk
Nama Mandarin: Ying He
Tanggal Lahir: 4 April, 1986
Tinggi Badan: 176 cm
Berat Badan: 58 kg
Golongan Darah: O
Hobby: dancing (modern jazz), sport, listening to music

Foto Donghae Super Junior

9. Biodata Donghae
Nama Asli: Lee Donghae / Aiden Lee
Nama Panggilan: Donghae / Fish / pinnochio (given by Heechul)
Nama Mandarin: Dong Hai
Tanggal Lahir: 15 Oktober 1986
Tinggi Badan: 175 cm
Berat Badan: 60 kg
Golongan Darah: A
Hobby: menari, olahraga, menyanyi, nonton tv
Akun Twitter: twitter.com/donghae861015

Foto Siwon Super Junior

10. Biodata Siwon
Nama Asli: Choi Si-won
Nama panggilan: Si-won
Pekerjaan: Aktor, penyanyi dan model
Kelahiran: Seoul, Korea Selatan, 7 April 1986
Tinggi Badan: 183cm
Berat Badan: 67kg
Golongan Darah: B
Keterampilan: Memainkan drum, piano

Foto Ryeowook Super Junior

11. Biodata Ryeowook
Nama asli: Kim Ryeowook
Nama Mandarin: Li Xu
Nama panggilan: Eternal Maknae
Tanggal lahir: 21 Juni 1987
Tempat lahir: Inchon Bupyung Sanggokdong
Tinggi badan: 173 cm
Berat badan: 58 kg
Golongan darah: O
Agama: Kristen
Posisi: lead-vocal
Saudara: anak tunggal
Keahlian/Hobi: nyanyi, komposisi (musik)
Pendidikan: Mahasiswa di Inha University, Seni Teater
Cewek ideal: Cewek pendek yang bisa nyanyi

Foto Kibum Super Junior

12. Biodata Kibum
Nama asli : Kim Ki Bum
Tanggal Lahir: 21 Agustus 1987
Tinggi Badan: 179 cm
Berat Badan: 63 kg
Golongan Darah : A
Saudara : 1 yeodongsaeng, Kim Sei Hee
Agama : Kristen

Foto Kyuhyun Super Junior

13. Biodata Kyuhyun
Nama Asli : Jo Gyuhyeon
Tanggal Lahir: 3 Februari 1988

Lahir di : Seoul, Korea Selatan
Zodiac : Aquarius

Tinggi badan: 180 cm
Berat badan: 68 kg
Golongan darah: A
Agama: Kristen
Twitter : twitter.com/gaemgyu/



Nah, itulah inforamasi tentang Biodata super junior yang bisa kami sajikan kali ini. Jikafoto super junior diatas masih kurang, harap sabar karena kami akan mengupdate beberapa foto suju yang lain kedepan.

Tips dan Cara Sehat Meningkatkan Berat Badan Alami

Tips dan Cara Sehat Meningkatkan Berat Badan Alami - Memiliki berat badan ideal didambakan setiap orang. Akan tetapi solusi berat badan yang banyak di-internet juga kadang malas dilakukan hingga berat badan yang tidak ideal (kurus) dialami oleh banyak orang.

Sebenarnya, penyebab berat badan bisa terjadi karena pola makan yang kurang baik dan juga berpengaruh kepada unsur genetika badan kita sendiri. Badan kurus karena kekurangan berat badan akan membuat tubuh terasa langsung dan kurus ibarat tinggal tulang (maaf).

Ilustrasi Menambah Berat Badan - foto: theage.com.au

Dengan memiliki badan kurus karena kekurangan berat badan tentu akan membuat kita terasa kurang pede dan tidak nyaman jika bersama dengan teman-teman. Oh ya, sebelumnya idealkah berat badan kamu?

Nah, untuk sekarang mari fokus ke Cara Meningkatkan berat badan untuk lebih terlihat ideal dalam penampilan.

1. Makanan Sehat
Jika ingin berat badan bertambah, tidak harus makan dengan porsi yang lebih besar. Anda cukup memakan buah-buahan seperti apel, sayuran dan susu yang memiliki kandungan lemak yang lebih besar.

2. Menambah Kalori
Kalori dalam tubuh dipercaya akan bisa meningkatkan berat badan. Hal ini diketahui dengan riset yang cukup lama dari McKinley Health Center. Jenis makanan yang memiliki kandungan kalori adalah; kacangan, keju, roti gandum, puding cokelat, es krim, mentega dan kue basah.

3. Olah raga
Jenis olah raga yang dipercaya bisa menambah berat badan adalah latihan angkat berat selama 30 menit karena dipercaya bisa menambah nafsu makan.

4. Jangan mengonsumsi cairan bersamaan dengan makanan. Tunggu sekitar 45 - 60 menit setelah makan sebelum akhirnya Anda minum. 

5. Makan segera satu jam setelah Anda bangun. Ini akan merangsang tubuh Anda untuk melakukan metabolisme dan meningkatkan nafsu makan. 

6. Makanan Kaya Nutrisi
Beberapa manakan yang kaya akan nutrisi adalah roti, sereal, pasta buah, sayuran dan kacang.

7. Cemilan
Pilihlah cemilan yang baik dan bisa meningkatkan berat badan. Misalnya saja; yogurt dan pai. Waktu yang tepat untuk ngemil adalah saat anda akan tidur malam. Karena metabolisme tubuh menurun saat tidur.

8. Jangan Merokok
Hasil sebuah riset mayoritas perokok memiliki tubuh langsing. Jadi jika anda ingin menambah berat badan, tentu bisa menghindari rokok.

Nah, itulah beberapa tips meningkatkan berat badan yang bisa anda lakukan. Tips berat badan diatas adalah hasil dari sebuah riset kesehatan yang sudah terbukti ampuh untuk meningkatkan berat badan.

Oh ya, sebelumnya coba pelajari beberapa hal yang bisa menghambat anda untuk meningkatkan berat badan dibawah ini.

Faktor Penghambat Menambah Berat Badan
1. Faktor Metabolisme
Setiap orang memiliki nafsu makan yang berbeda-beda. Ada yang nafsu makan tinggi dan rendah. Hal ini dipengaruhi oleh hormon pertumbuhan yang dinamakan Human Growth Hormone.

2. Nutrisi yang tidak seimbang
Nah, ini adalah faktor penting juga dalam proses menambah berat badan. Jika tubuh anda ternyata tidak memiliki jumlah nutrisi yang seimbang maka anda akan sulit menambah berat badan anda.

3. Gangguan Kesehatan
Jika anda memiliki penyakit Graves atau hipertiroidism akan membuat penurunan berat badan walaupun memiliki nafsu makan yang tinggi. Penyakit paru-paru kronis juga memiliki kontribusi yang cukup besar menjadi penghambat anda meningkatkan berat badan.